Pred mnogimi leti je veliki učitelj Mahaguruji Mei Ling razkril ezoterični sistem praks in tehnik. Ta napredni sistem je bil namenjen izbranim duhovnim praktikom za varno in hitro pospešitev osebnega in duhovnega razvoja. Mojster Choa Kok Sui je po letih eksperimentiranja in potrjevanja tehnik tega nekoč skritega sistema predstavil javnosti, ki se danes imenuje Arhatska joga.

Sinteza duhovnih praks, arhatska izhaja iz besede “Arhat“, ki pomeni svetnik ali visoko razvito bitje, ki se nanaša na osebo, ki je premagala svoje šibkosti in značajske pomanjkljivosti z redno in vztrajno prakso ter notranjim očiščenjem. Za Arhata je značilno, da ima oster in inteligenten um, prefinjena čustva, visoko razvito intuicijo in predvsem globoko in močno voljo služiti človeštvu, Zemlji in Bogu.

Medtem ko mnogi ljudje verjamejo, da joga predstavlja telesne in dihalne vaje za izboljšanje zdravja pa pravi pomen joge zajema zelo širok spekter duhovnih praks. 

Cilj joge je preprost – pospešiti evolucijski proces duše. Sanskrtska beseda joga pomeni združitev. Nanaša se na združitev inkarnirane duše z višjo dušo.

“Namen arhatske joge je »razvijati inteligentne, sočutne, dobrosrčne, močne učence, ki bodo postali veliki Božji služabniki … in pospešiti evolucijski razvoj duše, tako da bo oseba lahko bolj služila človeštvu in planetu Zemlja.” Mojster Choa Kok Sui

Arhatska joga je namenjena marljivim ljudem na duhovni poti. Ne zahteva umikanja iz sodobnega načina življenja, kariere ali odnosov, da bi sledili duhovnemu razvoju, kajti veliko lekcij se s pomočjo arhatske joge naučimo skozi vsakodnevne izzive in interakcije.

Mojster Choa Kok Sui verjame, da je »družinsko življenje ena najhitrejših poti do duhovnega razvoja. V odnosih so neizogibna trenja skozi katera se razvijajo: samopožrtvovalnost,  samokontrolo, potrpežljivost, prilagodljivost in strpnost.«

Poleg tega duhovnost ni le meditacija, ampak način življenja! 

S spomočjo sistematično strukturirane prakse in disciplino lahko človek doseže določeno stopnjo samoobvladovanja. Ko se povezava z višjo dušo krepi, imamo večji nadzor nad lastnimi mislimi, čustvi in dejanji. To pripomore k obvladovanju čustvenih izbruhov in lažja prilagodljivost k življenjskim spremembam.

Z rednim izvajanjem tehnik in meditacij, služenjem ter študijem, arhatska joga pomaga pospešiti potovanje za doseganje enosti z višjo dušo. Arhatska joga je primerna za ljudi iz različnih kultur ter z različnimi ozadji, ki želijo slediti duhovnosti, medtem ko živijo normalno, vsakdanje življenje.