Pred vsako terapijo ali meditacijo se oprhajte.
Med terapijami ali meditacijo ne nosite usnja, svile in kristalov.
Pred in po terapiji ali meditaciji je priporočljivo piti več tekočine.
Priporočljivo je, da se ne kopate ali prhate vsaj 12-24 ur po terapiji ali meditaciji. S tem lahko zagotovite dodatno asimilacijo energije v čustvenem in fizičnem telesu.
Po terapiji ali meditaciji se držite lahkih obrokov in se vzdržte rdečega mesa vsaj 12-24 ur. Rdeče meso namreč porabi veliko energije za prebavo, poleg tega gre za izjemno nizko obliko energije.
Po terapiji ali meditaciji skušate najti čas za počitek. Držte se svoje običajne dnevne rutine, vendar ne pretiravajte s fizičnim naporom, intenzivno vadbo ali podobnimi dejavnostmi.
Poskuste ohranjati pozitivne misli in dejanja. Tako se bo zdravilna energija še učinkoviteje absorbirala. Pri procesu vam lahko pomaga tudi redno ponavljanje afirmacije v naslednjih dveh dneh: »Popolnoma, globoko in trajno sem sprejel/a vso zdravilno energijo. Hvala.«
Pri hudih obolenjih začnte redno izvajati meditacijo dveh src in terapijo s solno kopeljo (vsaj dvakrat do trikrat na teden), kar splakne in nevtralizira slabo energijo ter pospeši zdravljenje.
Če ste se udeležil/a tečaja Pranic Healing® ali ne, močno priporočamo redno izvajanje vaj in meditacije dveh src. Gre za močno orodje, ki vam bo pomagalo izboljšati in okrepiti stanje miru in jasnosti ter vam vlilo novih moči za nadaljnji postopek čiščenja in zdravljenja.
